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当进行被动牵伸时,应在牵伸位置维持多久?

A. 5秒
B. 15秒
C. 1分钟
D. 2分钟

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当牵伸左侧上斜方肌时,正确的头部位置为

A. 前屈向右侧倾
B. 前屈向左侧倾
C. 后伸向右侧倾
D. 后伸向左侧倾

当牵伸胸大肌下部时,治疗师应该向哪个方向发力

A. 向后下方发力
B. 向后上方发力
C. 只需要向后方发力
D. 无法单独牵伸胸大肌上部

当牵伸胸大肌上部时,治疗师应该向哪个方向发力

A. 向后下方发力
B. 向后上方发力
C. 只需要向后方发力
D. 无法单独牵伸胸大肌上部

当为了增加肱二头肌的牵伸效果时,可以增加的前臂运动是

A. 前臂旋后
B. 前臂保持中立位
C. 前臂旋前
D. 前臂位置对牵伸效果无影响

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