题目内容

下列()运动方式更能延缓衰老性肌萎缩。

A. 抗阻训练
B. 有氧运动
C. 速度耐力训练
D. 速度训练

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一般来说,下列()人群骨质疏松发生几率相对较大。

A. 青少年
B. 老年男性
C. 老年女性,特别是绝经期后妇女
D. 中年人

有氧训练可以提高机体的抗氧化能力,显著提高抗氧化系统中氧化酶的活性,使机体的抗氧化系统对运动产生适应性变化。()

运动后骨骼肌蛋白质的代谢表现为合成代谢增强,从运动类型上看,力量训练比耐力训练促进肌肉蛋白质合成的效果更明显。()

在耐力运动中,氨基酸除了作为代谢底物参与供能代谢外,还可以经葡萄糖-丙氨酸循环进行糖异生维持血糖稳定。()