题目内容

耐力训练通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

A. 对
B. 错

查看答案

搜索结果不匹配？点我反馈

更多问题

力量练习时，重复次数少，负荷重量大，可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力，需要重复次数多负荷重量大。

A. 对
B. 错

服用肌酸可以增强运动能力。

A. 对
B. 错

渐增阻力原则就是超负荷原则，在肌肉力量，耐力练习中的应用。

A. 对
B. 错

锻炼模式是运动处方中最主要的部分，它包括锻炼方式、频率、强度和持续时间。

A. 对
B. 错