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有关手法被动牵拉的描述中,下列哪一项是错误的()。

A. 手法被动牵拉用于发生紧张或挛缩的组织、活动受限的关节
B. 手法被动牵拉只维持现有的活动范围,不增加关节活动范围
C. 手法被动牵拉是最常用的牵拉技术
D. 手法被动牵拉比机械被动牵拉时间短

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肌肉收缩时张力无明显增加,关节产生运动,叫做

A. 等速运动
B. 等长运动
C. 等张运动
D. 用力运动

肩关节的活动轴有

A. 1个
B. 2个
C. 3个
D. 4个
E. 混合轴;

rood的促进方法不包括:

A. 可逆性关节活动降低
B. 关节疼痛
C. 肌肉紧张或痉挛
D. 关节的炎症

训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()。

A. 不断重复的被动运动方法
B. 所给负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
C. 动作重复次数比较少的运动
D. 重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法

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