消解烦恼的方法有( )
A. 倾诉
B. 寻求帮助
C. 做好心理准备
D. 家长和教师要关注中学生的烦恼
E. 自我控制
控制愤怒的基本程序有()。
A. 承认自己的愤怒情绪状态。
B. 对愤怒情绪进行归因。
C. 压制愤怒情绪。
D. 寻求控制愤怒的方法。
E. 忽略愤怒情绪。
导致自卑感的重要因素是()。
A. 不能全面地看待问题
B. 自身出现了某种不如他人的因素
C. 好胜心受到挫折
D. 自尊心得不到应有的尊重
E. 体验不到集体的温暖
升华是指将不为社会认可的动机或欲望导往比较正确的方向,将情绪激起的能量引导至对人、对己、对社会都有利的方面去。
A. 对
B. 错