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合理膳食对健康非常重要,每天饮食10只网球原则包括:不超过_____只网球大小的肉食;相当于_____只网球大小的主食;保证_____只网球大小的水果;不少于_____只网球大小的蔬菜()

A. 4、3、2、1
B. 1、2、3、4
C. 2、1、3、4
D. 3、2、4、1

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如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、午后发热、乏力、盗汗等症状时,您会怎么办()

A. 注意休息、增加营养
B. 自己买些感冒药吃
C. 对症治疗
D. 及时到可以诊治结核病的医疗机构就诊

第一次发现收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg的居民,在去除可能引起血压升高的因素后()

A. 可明确诊断为高血压
B. 需复查非同日3次血压高于正常,可初步诊断为高血压
C. 一周后复查血压仍高于正常,可初步诊断为高血压
D. 建议转到上级医院治疗
E. 如血压正常可按一般居民管理

一级健康是指满足生存条件,具体包括()

A. 自由自在地生活
B. 无饥寒、无病、无体弱,能精力充沛的生活和劳动,满足基本的卫生要求,有预防和治疗健康障碍的基本知识
C. 对有科学预防方法的疾病和灾害,能够采取合理的预防措施
D. 对健康障碍能够及时采取合理的治疗和康复措施

半夜,你所住的大楼底层突然起火,你该怎么办()

A. 关闭门窗,躲在室内,等待救援
B. 迅速跳窗逃生
C. 用湿毛巾捂口鼻,放低姿势从安全通道逃离火灾现场,然后拨打119

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