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是指对有规律的锻炼生活方式的一种心理生理依赖。

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身体活动是指任何由骨骼和肌肉产生的导致能量消耗的身体移动。

A. 对
B. 错

进行体育活动均能减轻焦虑,但在30分钟以内的锻炼效果最大。

A. 对
B. 错

锻炼成瘾者参加体育活动后体验到高度积极的情感。

A. 对
B. 错

研究显示,锻炼成瘾者更容易产生运动损伤。

A. 对
B. 错

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