A. 成人蛋白质应占总能量的10%-15% B. 成人碳水化合物应占总能量的45%-55%为宜 C. 碳水化合物应占总能量的55%-65%为宜 D. 脂肪应占总能量的20%-30%为宜
A. 以粮换粮 B. 以豆换豆 C. 选用多样食物 D. 多用调味品
A. 宝塔建议量均为食物可食部分的生重 B. 每日膳食要严格按照膳食宝塔建议的各类食物的量吃 C. 一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例 D. 一般一周各类食物摄人量的平均值应当符合宝塔的建议量
A. 对 B. 错
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