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杠铃平板卧推除胸大肌还训练到哪些肌肉?

A. 三角肌后束
B. 肱三头肌
C. 胸大肌
D. 臀大肌

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哑铃仰卧飞鸟与哑铃仰卧推胸根本区别是?

A. 肘关节无运动
B. 肘关节有运动
C. 肩关节有运动
D. 肩关节无运动

胸部练习不能预防哪一类疾病?

A. 糖尿病
B. 骨质疏松
C. 心脏疾病
D. 皮肤病

使背部成“倒三角”的肌肉是?

A. 斜方肌
B. 三角肌
C. 背阔肌
D. 菱形肌

训练背阔肌最经典的动作是?

A. 弹力带俯身划船
B. 哑铃单侧俯身划船
C. 引体向上
D. 杠铃俯身划船

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