骨质疏松症患者主要的体力活动方式为( )
A. 大强度、短时间
B. 小强度、短时间
C. 大强度、长时间
D. 小强度、长时间
人体内含量最丰富的矿物质是( )
A. Mg
B. Ca
C. Fe
D. Zn
骨质疏松患者增加骨密度的最佳运动强度为( )
A. 最大耗氧量60%
B. 最大耗氧量30%
C. 最大耗氧量30-50%
D. 最大耗氧量70-90%
下列不属于脂肪主要营养功能的是( )
A. 供给运动能量
B. 维持体温和保护内脏
C. 构成机体一些重要的胜利物质
D. 保持体液和电解质平衡