好的健康，可以对我们产生什么样的效果（）
A. 发挥和适应自我管理的能力
B. 应对周围环境的挑战
C. 从事生活所需的各种活动
D. 产生幸福感
鼻出血时，正确的止血方法是（）
A. 头后仰
B. 头略低，紧捏鼻
C. 擤鼻涕
D. 去除血凝块
健康的生命全程路径被认为是保证人群健康，促进健康（）的最佳途径
A. 快速化
B. 年轻化
C. 绝对化
D. 老龄化
根据骨骼肌收缩时能量供应途径的不同，身体活动可以分为（）和（）两种形式
A. 职业性身体活动
B. 交通往来身体活动
C. 有氧运动
D. 无氧运动
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