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每天早晨醒后立即起身站立测一分钟的脉搏数就是安静时脉搏，又称为晨脉。（)

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简单地说，恒常运动是持续5min以上尚有余力的运动，而非恒常运动是5min以内便倦了的运动。（)

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现代奥林匹克运动愈来愈被世人崇尚的根本原因是体育运动能充分展示人类体能向更快、更高、更强的方向发展。（)

一次必要的运动时间，也是根据运动强度、运动频度、运动目的、年龄及身体条件而不同，不能一概而定。（)