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速滑运动员膝关节最易导致退役的损伤为

A. 半月板撕裂
B. 膝关节髌骨软化
C. 前交叉韧带撕裂
D. 后交叉韧带撕裂

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速滑运动员最常见的损伤部位是

A. 髋关节
B. 膝关节
C. 大腿,小腿肌肉
D. 腰背部

在相同运动负荷刺激的情况下,如果速滑运动员没有得到充分的恢复,其生理指标会处于什么状态

A. 血乳酸下降
B. 血乳酸上升
C. 血乳酸值保持稳定
D. 与血乳酸并无关系

速滑运动中,以下合理的滑行姿势为

A. 上身向后倾
B. 上身向前倾
C. 背部保持平直
D. 挺胸抬头

速滑中超等长训练法的目的为

A. 提高肌肉收缩力量
B. 提高肌肉收缩速度
C. 增加加速阶段的爆发力
D. 以上都是

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