在骨骼肌细胞,1分子葡萄糖经有氧代谢过程生成CO2和H2O,同时可净合成( )分子ATP。
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长期系统的( )除了可以提高氧的摄入、运输和利用外,还可以提高有氧代谢酶类的活性。
A. 有氧锻炼
B. 力量锻炼
C. 速度锻炼
D. 无氧锻炼
运动可通过调节糖代谢防治糖尿病,以下阐述错误的是( )。
A. 运动时骨骼肌摄取利用血糖增多
B. 运动使胰腺细胞分泌胰岛素能力加强
C. 运动锻炼防治糖尿病与肌糖原无关
D. 运动可提高肝脏糖代谢的调节能力
运动调节蛋白质代谢促进健康主要表现在促进蛋白质的合成,可延缓衰老性肌萎缩,因此,对于老年人来说,更应加强( )锻炼。
A. 有氧运动
B. 抗阻运动
C. 伸展运动
D. 慢跑
进行有氧锻炼时( )是决定运动时脂肪氧化程度的主要因素。
A. 运动强度
B. 持续时间
C. 补水
D. 间歇休息时间
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