题目内容

下列哪些不合理认知可能诱发睡眠障碍（）

A. 我每天必须睡眠8小时以上
B. 我能够有效应对失眠
C. 我的失眠完全是因为体内某些化学物质不平衡所致
D. 我不能控制失眠，所以我是个没能力的人
E. 如果失眠，我就完蛋了

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关于夜惊症的说法，以下错误的是（）

A. 通常发生于睡眠周期的前1／3阶段
B. 通常发生于非快速动眼睡眠时段
C. 发作后能够清楚地回忆发作时的梦境内容
D. 醒后有意识和定向障碍

认知理论认为，睡眠障碍的主要原因不包括（）

A. 对失眠结果的扩大化
B. 对睡眠时间不恰当期待
C. 内心矛盾所致
D. 对失眠的错误归因

强迫观念的主要表现有（）

A. 某种观念或概念反复出现在脑海中
B. 不受意愿支配的思潮涌现在脑海中
C. 知道没有必要并努力摆脱但无法摆脱
D. 内容与周围环境无任何联系

在对睡眠障碍进行治疗中，常采用刺激控制技术，它的主要目的是（）

A. 减少影响睡眠的刺激量
B. 帮助患者建立快速入睡与卧室与床之间的条件反射
C. 减少患者的运动量
D. 控制患者入睡前的各种活动