题目内容

当人体缺乏某种物质时,可引起肌肉抽搐,该物质是()。

A. 磷
B. 铁
C. 钙
D. 锌

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合理饮食与健康密切相关,下列表述正确的是()。

A. 食物相克的说法是有科学依据的
B. 正餐后应休息再进行剧烈运动
C. 经常饮用碳酸饮料有利于健康
D. 长时间运动应补充水、矿物质和糖类

跑步后人体大量出汗,水分消耗较大,这时应马上()。

A. 大量饮水
B. 分多次少量饮水
C. 洗热水澡
D. 少量饮水

运动后在()小时后出现肌肉酸痛,在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。

A. 12
B. 24
C. 48
D. 72

延迟性肌肉酸痛的处理方法为()。

A. 热敷
B. 冷敷
C. 加压包扎
D. 抬高患处