分腿半蹲膝盖应该(),并且膝盖与脚尖方向保持()
A. 朝前,一致
B. 内扣,不一致
C. 外展,一致
D. 外展,不一致
所有手位应该在身体()的前面,在自己的视线范围内完成
A. 矢状面
B. 冠状面
C. 横断面
D. 水平面
本节课学习的4个八拍中,出现了36个手位中没有的前A,通过上A下A的学习,大家应该知道前A怎么做吗?
A. 双拳靠拢,拳心相对,双臂伸直,放置腹前
B. 双拳靠拢,拳心相对,双臂伸直,放置头顶前
C. 双拳靠拢,拳心相对,双臂伸直向前,与肩同高
D. 双拳靠拢,拳心相对,双臂屈臂,放置胸前
运动出汗需要注意什么?
A. 小口慢喝温水
B. 喝凉水、冰水
C. 不要一次性大量饮水
D. 及时擦干身上的汗水