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肩关节是典型的()关节

A. 鞍状关节
B. 球窝关节
C. 椭圆关节

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成年女性体脂率大于多少视为肥胖()

A. 25%
B. 40%
C. 32%

热环境中的健康风险描述正确的是()

A. 热环境运动中,由于肝脏血流量增加,使乳酸转化率上升
B. 热环境运动中,会显著降低肾脏的血流量,对急性运动时机体保留水分有促进作用
C. 热环境运动中,不利于保持水和电解质的平衡

骨盆前倾姿态中,被拉长的肌肉是()

A. 腹直肌
B. 髂腰肌
C. 股直肌

在GSSC减脂周期中,以下哪项相对不适合安排进准备期()

A. 核心训练
B. 屈髋动作模式
C. HIIT

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