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踝关节受伤后，应立即冷敷，用绷带固定包扎，并抬高伤肢。

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体育锻炼可以提高人体的某些免疫力，防御生物病源的侵害，因此在患病期间进行体育锻炼，可以起到抗御疾病的作用。

体育文化是关于人类体育运动的___的总和。

A. 物质
B. 制度
C. 精神
D. 文化

运动处方的分类

A. 竞技性运动处方
B. 普通人的健身运动处方
C. 康复运动处方
D. 健美运动处方

奥林匹克宪章对奥林匹克运动的什么做了明确规定

A. 组织
B. 宗旨
C. 原则
D. 成员资格