A. 训练目的 B. 训练力量 C. 训练内容 D. 以上都对
A. 运动频率 B. 运动强度 C. 运动时间 D. 以上都对
A. 频率 B. 强度 C. 时间 D. 专项
A. 复合组 B. 递减组 C. 超级组 D. 递增组
A. 优化训练 B. 多样训练 C. 周期训练 D. 专项训练