减脂运动时运动强度须控制在( )的中小强度负荷,以保证运动中高的脂肪供能比例,研究发现在进行( )最大摄氧量强度运动时,脂肪氧化速率处于理想状态。
A. 乳酸阈值左右;30%-50%
B. 乳酸阈值以下;50%-70%
C. 乳酸阈值以下;30%-50%
D. 乳酸阈值左右;60%-70%
查看答案
肥胖症运动康复的目的就是减脂,其生化原理是()。
A. 负氮平衡
B. 正氮平衡
C. 正热量平衡
D. 负热量平衡
糖尿病的诊断标准为随机血糖检测≧11.1或加上空腹血糖检测( ),以及糖耐量试验2小时血糖≧11.1。
A. ≧7.1
B. ≧8.1
C. ≧6.6
D. ≧8.8
从生化原理分析,运动促进糖尿病康复的效应不包括( )。
A. 增强机体组织的胰岛素敏感性
B. 明显增加机体胰岛素的分泌
C. 改善脂质代谢和调节体重
D. 增加肌肉毛细血管的密度
为了尽快达到减肥降体重目的,可采用节食和运动方法在短期内降得越多越好。()
微信支付 
支付宝支付