在下列红、黄、品红三种色料中，其亮度最暗的颜色是（）。
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以下哪个不是举办项目启动会的意义？（）
A. 明确团队成员
B. 统一项目方向
C. 灌输团队信心
D. 使项目有仪式感
发展肌肉力量的方法有：大、小肌肉、（）、抗阻、动力性和静力性练习。
A. 局部
B. 反向
C. 全幅度
进行肌肉力量练习时应注意：（）、循序渐进、适宜的练习强度、超量恢复和练习的频度。
A. 动静结合
B. 快慢结合
C. 大、小结合
心肺功能是指人摄氧和氧运输的能力，是把氧气和（）运送到组织，同时把代谢废物（如二氧化碳）排出体外的能力。
A. 碳水化合物
B. 蛋白质
C. 营养物质
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