A. 搬重物时应下蹲,腰部挺直,用腰部力量站起 B. 避免腰椎持续前弯操作 C. 小轿车司机进车时应先将腿入车,再坐稳 D. 移动重物时应向后拉
A. 疼痛 B. 稳定性 C. 功能 D. 活动度 E. 肌力
A. 防止肌肉萎缩 B. 消炎止痛 C. 缓解肌肉痉挛 D. 改善局部血液循环 E. 预防关节功能障碍
A. 卧床和制动 B. 物理因子治疗 C. 腰椎牵引 D. 腰部柔韧性训练 E. 腰部稳定性训练
A. 神经根型 B. 脊髓型 C. 交感型 D. 椎动脉型