通过运动锻炼，使肌肉力量增强的同时伸展性提高，从而使关节的运动幅度（）、灵活性提高。
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NR系统中，Normalcp配置，一个时隙一共多少个符号？（）
A. 12
B. 14
C. 10
D. 7
肌球蛋白和（）是肌肉收缩的基本物质。
A. 肌动蛋白
B. 肌红蛋白
C. 肌钙蛋白
从事不适应的运动或运动中肌肉以（）收缩为主，则可能出现肌肉酸痛的现象。
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 负重收缩
以“园林城市”而闻名的有（）。
A. 苏州
B. 杭州
C. 无锡
D. 扬州
E. 镇江
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