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武术动作具有内外合一、______ 的特点

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武德是指对习武者行为规范要求的总和,它包括从事武术活动的人在社会活动中所应遵循的道德规范和所应具备的______ 。

揽雀尾动作可以分为掤、捋、挤、______ 。

步形和步法是武术踢、打、摔、拿“四击”技术中内容最丰富的一类。()

四指并拢伸直,拇指弯曲紧扣于虎口处的是()

A. 拳
B. 掌
C. 勾
D. 爪