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常用的中药强力手段有哪些种类?各类的主要作用是什么?

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试述水和电解质在运动中的代谢特征,如何进行补液。

试述影响运动能力的矿物质种类及生理学作用。

简述脂肪在运动中的供能特点。

简述蛋白质在运动中的供能特点。

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