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表象训练的原理有哪些?并简要说明。

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简述人工呼吸的具体操作过程及胸外心脏按压的配合频率。

高二(2)班的短跑课上,某学生问李老师:“学校要开运动会了,我想报100m和跳远,但是这段时间我练习100m时,总是感觉跑到70m左右时就跑不动了。怎么提高后30m跑的能力呀!”李老师听后非常高兴,并从不同的角度给予了解答。“到70m左右时跑不动了”的运动生理学原因是什么?

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