通畅督脉的按摩方法为自颈部到腰骶部自上而下用手掌()进行推擦。
A. 掌心
B. 掌根
C. 掌侧
D. 掌面
居民健康档案中健康体检包括()
A. 一般健康检查
B. 生活方式
C. 健康状况
D. 疾病用药情况
E. 健康评价
居民健康档案管理规范中基层医疗卫生机构的服务要求是()。
A. 首次建立居民健康档案
B. 健康档案的监督和管理
C. 健康档案信息更新
D. 健康档案保存
平和质的老年人应形成良好的运动习惯,每日进行()的有氧运动。
A. 半小时
B. 半小时至1小时
C. 1小时至2小时
D. 2小时至3小时