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当机体最大强度运动达到力竭时,体内ATP储量基本耗尽。()

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磷酸原供能能力主要在短时间最大强度或最大用力运动中起作用,如短跑、举重、田赛里的推铅球、掷铁饼、跳跃等项目。()

正常人体所利用的ATP约有90%来自于底物水平磷酸化的合成。()

运动时CP是最快提供能量合成ATP的能源物质。()

通过营养补充肌酸,可提高肌肉中磷酸肌酸的贮备,有助于提高力量和速度项目运动员磷酸原供能系统的能量和贮备和功率输出。 ()

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