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湿热质穴位保健取穴()

A. 关元穴、命门穴
B. 支沟穴、阴陵泉穴
C. 足三里穴、丰隆穴
D. 气海穴、关元穴

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老年人血瘀质发病倾向是()

A. 易患癥瘕及痛证、血证等
B. 感邪易从寒化
C. 易患虚劳、失精、不寐等病
D. 感邪易从热化

老年人阳虚质运动保健是()

A. 建议老年人形成良好的运动习惯,每日进行半小时至1小时的有氧运动。推荐保健运动为八段锦、太极剑及太极拳
B. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走以及太极剑、太极拳等。八段锦的背后七颠百病消和两手攀足固肾腰加做1-3遍
C. 易于感受外邪,应注意保暖,不要劳汗当风,防止外邪侵袭。避免劳累:劳则气耗,尤当注意不可过于劳作,以免更伤正气
D. 老年人在运动中应注意避风寒,不宜大汗,适合做一些温和的有氧运动如慢走、以及太极剑、太极拳等。八段锦的背后七颠百病消和两手攀足固肾腰加做1-3遍

气虚质穴位保健取穴()

A. 涌泉穴、足三里穴
B. 气海穴、关元穴
C. 关元穴、命门穴
D. 太溪穴、三阴交穴

湿热质是指()

A. 痰湿凝聚
B. 湿热内蕴
C. 血行不畅
D. 气机郁滞

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