自行车功率评定法评定耐力素质时,在自行车功率计上运动10min后血乳酸浓度( )可判定为优秀。
A. <3 mmol="">
B. 4-5 mmol/L
C. 6-7 mmol/L
D. 8-10 mmol/L
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进行乳酸阈测试时,通常以乳酸-功率(速率)曲线为原理,采用逐级递增负荷方法进行乳酸阈评定。当运动员乳酸阈功率(速率)增加或乳酸阈曲线右移时,则说明其有氧耐力能力( )
A. 提高
B. 下降
C. 需结合其个体乳酸阈判定
D. 需结合乳酸阈功率的乳酸浓度评定
通常进行机体有氧耐力素质生化评定的方法不包括( )
A. 最大乳酸稳态评定法
B. 乳酸阈评定法
C. 乳酸能商评定法
D. 12min运动评定法
运动员进行400m全力跑后,如果血乳酸最高值在( )左右,则说明该运动员的速度耐力素质好。
A. 约4mmol/L
B. 4-8mmol/L
C. 约10mmol/L
D. 14-18mmol/L
使用最大运动负荷跑台实验进行速度耐力评定时,需要测定受试者力竭运动时间、运动后即刻和第3、5、7、9min血乳酸值的原因和评定方法是( )
A. 记录乳酸峰值,运动时间越长,峰值越低,无氧耐力越好
B. 记录乳酸峰值,运动时间越长,峰值越高,无氧耐力越好
C. 记录乳酸最低值,运动时间越长,最低值越小,无氧耐力越好
D. 记录乳酸最低值,运动时间越长,最低值越大,无氧耐力越好
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