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案例分析题案例一： 一般资料：求助者，女性，１８岁，大专学生。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 心理咨询师：你好，请坐。你有什么问题，咱们谈谈吧！ 求助者：我心情很不好，总是烦躁，老感到有什么事情要发生，你能帮帮我吗？ 心理咨询师：你能谈谈心情怎么了吗？什么让你烦躁？ 求助者：我原先学习一直很好，一年前因为头痛期末考试没考好，以后一到考试前就紧张、心慌。近一个月来，不愿去教室，在教室里总感到心慌，看书也不能集中注意力。现在人多时感到浑身不舒服，呼吸都感到不顺畅，当众写字手会发抖。很烦躁，睡眠也不好。你说我该怎么办？我不学习没办法毕业，前途就毁了。 心理咨询师：哦，听你说的情况我也很为你着急，本来因该在学校上课，却为此缺课这么多，这让你感到心烦是吗？ 求助者：是的，所以就来求你告诉我该怎么办。 心理咨询师：我想告诉你，我年轻时也曾考试紧张，所以，我很理解你现在的心情。 求助者：你能告诉我怎么办吗？ 心理咨询师：我还需要进一步了解你的情况，然后我们共同讨论下一步怎么办，好吗？ 心理咨询师在这段咨询中应该（）。
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案例分析题案例八： 一般资料：求助者，女性，29岁，工人。 案例介绍：求助者结婚两年，但因工作关系，一直两地分居。最近，经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态，非常苦恼。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话： 求助者：我们俩总是吵架，我都快烦死了，现在失眠、健忘，还爱发脾气，经常注意力不集中，很影响工作，您说我该怎么办？ 心理咨询师：请你说说吵架的具体原因，行吗？ 求助者：我们本来见面机会就少，只能电话联系，总是我打给他。最可气的是，他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次，可他就是不听，说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来，恨不得把电话都摔了。我跟他说，再这样没法跟你过了。可他还是老样子，我现在已经快一个多月没理他了，您说我该怎么办？ 心理咨询师：你觉得你因为什么生气？ 求助者：我对他这么好，可他为什么会对我这样？ 心理咨询师：我似乎明白你的意思了，你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话，时时刻刻关心你，是吗？ 求助者：是的，最起码能够随时找到他。 心理咨询师：你对他的关心是经常给他打电话，他就一定要像你对他那样的对你吗？ 求助者：…………（沉默）好像也不一定………是我对他要求太高了？ 心理咨询师：你觉得你对他的要求是否合理？他对你其它方面都不好吗？ 求助者：好像也不是，他对我的父母和我都挺好，每月都按时往家里寄钱。 心理咨询师：是啊，其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式，打电话并不代表全部，是吗？ 求助者：我好像明白点了，可我一打不通他的电话就特别生气，什么坏的想法都来了。你说我该怎么办？ 心理咨询师：你先回去好好想一想，下次咱们再接着谈好吗？ 求助者：好的，谢谢您！ 合理情绪疗法，适用于（）的求助者．
案例分析题案例十二：下面是某求助者的 EPQ 测验结果：粗分 T分P 6 60E 14 60N 19 65L 4 40 该求助者属于（）。
案例分析题案例六： 一般资料：求助者，女性，39岁，公司主管。 案例介绍：求助者半年前在某小区购得一处二手房，她对房子的地段、质量、价位等都很满意。装修后搬进去不久，偶然听说原房主的妻子因抑郁症在这房子里自杀了，所以房主才以低价卖房。求助者很气愤，多次找到原房主，要求退房，但因早已办理完房屋买卖手续，原房主坚称与自己没有关系了。求助者把原房主告上了法庭，但法院判决该房屋的买卖合法。求助者非常气愤，但也没有办法，只好卖房。但别人一听说这房子里死过人，就都不买了。求助者知道死人的事后，就从房子搬出来了。看着自己装修好的房子不能住，卖又卖不掉，非常烦，吃不下，睡不着，无心思干其他事，总觉得胸口堵得慌。求助者就像变了一个人，郁郁寡欢，不爱出门，不愿与他人来往，明显消瘦。工作也受到了影响，还被总经理批评了几次。 心理咨询师观察了解到的情况：求助者办事认真仔细，夫妻关系及人际关系良好，工作勤奋，家庭条件较好。问题发生后，丈夫、朋友都劝他，但没什么效果。 对该求助者还需深入了解的资料包括（）。
案例分析题一般资料：求助者，男性，32岁，己婚，博士，公司职员。 求助者主述：快半年了，我为工作的事项，心情不好，情绪低落，内心很乱。 求助者自述：我博士毕业后选一家军队单位。进了部队的门，我才发现自己己错了。我坚决要求转业，经过三年不懈的努力，我终于到了一家和我专业非常对口的地方公司。没有了部队纪律的约束，我觉得真自由，但新问题又来了。公司虽然挣钱多，但远没有我想象的那样好，我有些后悔从部队转业了。一次吃饭，一位朋友说他先在军队工作后来转业了，博士毕业后又回到了部队。我心里一亮，别人可以二次入伍，我也可以啊。我找到原部队的领导提出想回去的要求。可领导却解释说没有这种规定，我特别生气，明明人家都这样办了，他们却还说不可能…………什么原因啊？还不是我当初坚决要走，没给他们面子，他们趁机找我麻烦。我就去上级机关讨说法，可他们的解释也一样。我很后悔，自己当初一步走错，现在步步错，觉得特别难受，心烦。我生他们的气，更生自己的气。苦恼。没兴趣工作，打不起精神，没什么胃口，晚上有时折腾到夜里三四点才睡，经常头昏脑胀的，注意力总集中不起来，特别爱对人发脾气，也不愿意出门见人，各种各样的应酬都推掉了。我希望您能帮帮我。 心理咨询师观察与了解：求助者性格较内向、柔弱，从小就要求把事情做好，从小到大学习和生活比较顺利。博士毕业后到军队保密单位工作，自觉难以适应，后转业到地方工作，又对地方单位不满意。现不愿上班，对什么事都不感兴趣，白天无精打采，晚上睡不着，体重下降了20多斤。 根据以上案例，请回答以下问题： 针对本案例，心理咨询师使用了合理情绪疗法，请简述修通阶段的常用技术。
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