题目内容

关于伸展定义对的是（）

A. 关节间角度变小
B. 关节间角度变大
C. 四肢靠近身体
D. 四肢远离身体

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以提高柔韧性为目的，不恰当的练习时间是（）

A. 热身前
B. 热身后
C. 早上刚起床时
D. 心肺耐力锻炼后

成人必需氨基酸有（）种

A. 8
B. 9
C. 7
D. 10

运动计划应该建立在身体健康状况调查和评估以及健康体适能测试和评价的基础上（）

下列属于宏量营养素的是（）

A. 碳水化合物
B. 维生素
C. 矿物质
D. 膳食纤维