运用腹式呼吸需要注意以下几点()。
A. 找到一个舒服的姿势,可站着可坐着
B. 用口呼吸而不是用鼻
C. 一呼一吸掌握在15秒左右,每次5-15分钟,做30分钟最好
D. 每天练习1-2次,坐式、卧式、走式、跑式皆可,练到大汗淋漓
下列哪项是减少工人人为失误的最有效的方式?()
A. 班长鼓励
B. 每次发生失误时进行纪律规定
C. 发生失误时发布异常标签
D. 通过防错系统、OPL、目视管理等避免错误或帮助避免错误的解决方案
切换零件时必须遵守的做法有:()。
A. 遵循先进先出原则
B. 挂标识牌零件进行2次确认
C. 禁止将零件进行拼箱或拼台车
D. 非专用台车零件以最小包装单位进行切换
E. 专用台车零件必须要以台车为单位进行切换,禁止从台车拿出零件
对湿式气缸套装入座孔后,通常顶面应高出缸体上平面()mm。
A. 0.01~0.05
B. 0.05~0.15
C. 0.15~0.25