A. 、避免坠落 B. 、使身体向上站起 C. 、减小腿部力量的消耗
A. 、2:1 B. 、3:1 C. 、4:1
A. 、长距离上升 B. 、短距离上升 C. 、微距上升
A. 、头盔 B. 、手持上升器 C. 、全身吊带
A. 手持上升器 B. 下方止锁 C. 上方止锁