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一般运球的落点应在运球手同侧脚的正前方，离身体不宜太远。

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双手胸前传球，双手头上传球和双手反弹传球的持球方法不同，所以传球的动作方法也不同

手腕、手指力量作用于球的后下方，则球飞行的方向是向前而且是平直的。

接球时，手臂要迎球伸出，手指自然分开，肩部要适度紧张。

双手胸前传球时，两手手指自然分开，拇指相对成八字形，全掌触球，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。