关于慢性损伤中的肌腱末端病,下列哪些措施是有效的?
A. 冲击波治疗
B. 肌肉离心力量训练
C. 按摩手法方式
D. 主被动牵拉放松
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下列哪项是慢性损伤的预防措施?
A. 增加训练时间
B. 控制训练量
C. 提高训练难度
D. 减少休息时间
运动损伤可以分为以下那两大类的损伤?
A. 急性损伤
B. 继发性损伤
C. 慢性损伤
D. 原发性损伤
运动损伤风险评估内部因素包括哪些( )
A. 身体结构
B. 心肺功能
C. 场地
D. 平衡性及快速反应能力
运动损伤风险评估的第一步( )
A. 评估运动场地设施
B. 评估参与者身体条件和因素
C. 评估力量
D. 评估灵敏性