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下列有关长期睡眠不足会引发的问题正确的是()

A. 长期睡眠不足会导致注意力不集中、影响免疫力,生病较不容易好
B. 睡眠不足的人血糖的控制较不好
C. 睡眠不足的人较容易肥胖、消化方面常有胃肠方面的疾病
D. 对小孩来讲,睡眠不足会影响小孩的生长荷尔蒙

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通过心理医生的劝导、安慰等,使病人的认知、意志、行为等发生理性转变的治疗被誉为()

A. 舒适的精神按摩
B. 温柔的精神按摩
C. 良好的精神按摩
D. 愉快的精神按摩

如何安排一日三餐的能量比例()

A. 早上25%~30%,中午30%~50%,晚上30%~40%
B. 早上25%~30%,中午30%~40%,晚上30%~40%
C. 早上20%~30%,中午30%~50%,晚上30%~40%
D. 早上25%~30%,中午30%~50%,晚上30%~45%

吸烟会导致支气管炎、心肌梗塞、冠心病、肺气肿等疾病。尼古丁是烟草中的巨毒物质,一支香烟含有6—8毫克尼古丁,这些尼古丁足以杀死几只老鼠()

A. 1只
B. 3只
C. 5只
D. 8只

哪些属于不良的生活方式()

A. 饮食偏食、偏油、偏咸、偏甜
B. 起居无规律、脾气暴躁、心理焦虑无助
C. 交友无诚信、为人无善良
D. 以上都是

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