为解暑热，许多人喜欢冲冷水澡，这样感觉很痛快。可专家提示说，夏天，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。 因为身体在大量出汗的时候，毛细血管是处于扩张状态的。如果冲冷水澡，血管急剧收缩，体内热量一时散发不出来，会引发身体种种不适。而用热水洗澡则可以使毛囊和皮肤保持清洁，使毛细血管扩张，有利于机体排热，促进新陈代谢。 此外，洗澡水温不宜过高，一般以35度到40度的温水为宜。洗的次数也不宜太多，一天一次即可，否则容易引起皮肤瘙痒等症状，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。 关于夏天洗澡，下面哪一种说法是正确的

A. 一天洗一次为好
B. 水温越高越好
C. 洗的次数越多越好
D. 冷水洗澡对身体好