痛风患者通过合理运动,不仅能增强体质、增强机体防御能力,而且可减缓关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩,一般选择()进行运动。
A. 20-30% VO2max有氧运动
B. 40-60% VO2max有氧运动
C. 60-70% VO2max无氧运动
D. 80-90% VO2max无氧运动
长期有氧运动锻炼后可提高机体胰岛素敏感性,同时增加胰岛素分泌,从而达到降血压目的。()
高血压与血脂异常患者一样在运动方式选择上进行力量锻炼,特别是上肢力量锻炼()
性别对高血压患病率的影响不大,但女性在更年期后患病率迅速升高,甚至高于男性。()