为了保持自身的身心平衡，美国卫生学会提出了11条要诀，下列不属于的是()。
A. 倾诉烦恼
B. 暂时逃避
C. 处处为人着想
D. 偶尔也要屈服
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下列不属于体育活动过程中需克服的主观困难是()。
A. 天气
B. 胆怯
C. 畏惧
D. 疲劳
人成熟以后，大约从()岁左右后开始衰老。
A. 30
B. 35
C. 40
D. 45
下列不属于适量运动对人体好处是()。
A. 延缓衰老
B. 防治疾病
C. 促进人际关系
D. 营养吸收
食物热效应是指人体在摄食过程中，对食物中营养素进行消化、吸收、代谢转化等额外消耗的()。
A. 维生素
B. 能量
C. 蛋白质
D. 脂肪
E. 碳水化合物
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