好用易懂的量规需要包括下列要素中的：

A. 评价准则（决定表现性任务、行为或作品质量的各个指标）。
B. 等级标准（说明学生在表现任务中处于什么样的水平）。
C. 具体说明（描述评价准则在质量上从差到好的序列，评价准则在每个等级水平上的表现是什么样的）。
D. 评价时间（什么时候开始评价，什么时候结束）。
E. 评价任务（每个人需要评价多少作业，完成什么样的评价工作量）。
F. 设计依据（表述中体现了哪些教学原理或研究证据）