虽然猪肉中含有丰富的蛋白质，但同时含有大量的脂肪，而大量的脂肪摄入会对人体的健康造成一定的影响。因此，一个人要想摄入足够的蛋白质，就必须用其他含蛋白质丰富的食物来取代猪肉，至少和猪肉一起食用。 以下哪项如果为真，最能削弱题干的论证

A. 蔬菜中虽然蛋白质含量低，但却含有其他能够减少人体脂肪摄入的物质。
B. 奶制品中的蛋白质含量很高，很多人同时食用猪肉和奶制品。
C. 在烹饪的过程中，猪肉中的脂肪会被破坏。
D. 除了猪肉外，很多肉类的脂肪含量都很高。
E. 猪肉中含有很多人体必需的氨基酸。