可有效地提高不同层次和水平的运动员的情绪和积极性的训练方法是（）
A. 循环训练法
B. 比赛训练法
C. 间歇训练法
D. 重复训练法
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对增加负荷的形式描述正确的是（）
A. 直线式：负荷强度变化不明显，负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。适合优秀、等级运动员及初学者
B. 阶梯式：练习一个阶段，保持一段时间。以日为单位，负荷呈现阶梯上升；以周为单位，负荷表现出斜线上升趋势。只适用于初学者
C. 波浪式：负荷的增加有起有伏，每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。适用于优秀、等级运动员及初学者
D. 跳跃式：训练负荷按跳跃式增加。适用于初学者
下列选项中，不属于奥林匹克文化特征的是（）
A. 人文性
B. 象征性
C. 竞争性
D. 划一性
学会打网球之后在学习打乒乓球，就很难形成新的运动程序，这种现象被称为（）
A. 正迁移
B. 技能干扰
C. 技能内化
D. 技能外化
下列选项中，不属于中国人文精神的是（）
A. 天人合一
B. 个人中心
C. 崇尚和谐
D. 恪守中道
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