膳食纤维的主要生理意义是( )
A. 构成机体组织的成分
B. 构成酶、激素等重要的生理活性物质
C. 促进矿物质吸收
D. 防止便秘、降低血胆固醇
蛋白质、脂肪、碳水化合物的生热系数分别是( )
A. 4kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
B. 9kcal/g、4kcal/g、9kcal/g
C. 9kcal/g、9kcal/g、4kcal/g
D. 4kcal/g、4kcal/g、9kcal/g
促进非血红素铁吸收的膳食因素是( )
A. 植酸盐
B. 草酸盐
C. 单宁酸
D. 维生素C
钙最好的食物来源是( )
A. 乳类
B. 绿色蔬菜
C. 豆类
D. 薯类