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下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（）。

A. 重复训练法
B. 间歇训练法
C. 拉伸法
D. 变换训练法

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在长时间大强度运动时，与氨基酸代谢功能有关的一组氨基酸是（）。

A. 精氨酸、甘氨酸、瓜氨酸
B. 鸟氨酸、瓜氨酸、精氨酸
C. 丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸
D. 甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸

案例分析题以下是某教师制订的活动实践学习计划：进行"人们心中的历史口述资料的采集实践"探究活动。例如抗日战争，1931年，侵华日军发动九一八事变后，完全侵占中国东北，并成立满洲国，此后陆续在华北、上海等地挑起战争冲突。抗日战争期间，受日本迫害的地区涵盖我国大部分地区，例如沈阳、北京、天津、南京、上海等地都残留着日本人侵华的痕迹；另外还有一些关于日本侵华的文件、资料等，以及亲历抗日战争的抗战老兵等。可以组织学生通过实地考察、访问，和一些抗战老兵进行交流，从他们口中探求到关于抗日战争更真实的资料，形成更立体的认知。问题：（1）请对这一教师的做法进行评价。（2）教师开展实践活动教学应注意哪些问题？

评价心肺功能是否健康的综合指标是（）。

A. 最大吸氧量
B. 心脏泵血功能
C. 心输出量
D. 心脏每分搏出量

肌肉的收缩是由于（）向（）滑动导致的。

A. 细肌丝、粗肌丝
B. 粗肌丝、细肌丝
C. 红肌丝、白肌丝
D. 白肌丝、红肌丝