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腹外斜肌的功能为使同侧肩向对侧髋转体，两侧同时收缩使躯干屈曲不是它的功能（）

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以下运动项目使用的肌纤维类型正确的是（）

A. 举重运动员使用红肌纤维比较多
B. 100米冲刺短跑，更多的是白肌纤维
C. 马拉松运动员体内红肌纤维数量比较少
D. 跳高运动员动用的是红肌纤维

下列关于杠铃卧推的握法描述正确的是（）

A. 对握
B. 反握
C. 正反握
D. 正握

Bent.Row（站姿划船）训练动作安全考虑必须注意（）

A. 进行中维持正确体线
B. 注重负荷需求是否达到目标
C. 渐进增加可动范围
D. 下背肌群为补助肌将动作完成
E. 以上皆是

结合两种有氧运动形式的训练是交叉训练法（）